今日食べたもの。 キウイ、豆乳、野菜ジュース、ヤクルト、コーヒーゼリー、生卵、ご飯、豆腐のみそ汁、ヨーグルト、大根おろし、納豆。 栄養バランス悪い。

のどが痛いので、今日の晩御飯はアイスクリームです。

ゆきむしスフレのチョコレートバージョン、食べました。 ふわふわで、美味しかった。

昨日のしゃぶしゃぶの残りをキムチ鍋に改造。 味覇と干しえびとコチュジャンをベースにキムチをプラスするだけ。 あと、しゃぶしゃぶ用の牛肉でエノキ茸をまいてみたり。

http://www.haskapp.co.jp/shopping/yukimushi/choco.html チョコ味も美味しそう。

ちょっと生臭い*1ので、手抜きアリオリソース（すりおろしたニンニクとマヨネーズを混ぜたもの）を入れて食べる。 *1:魚の鮮度が悪かったらしい

所用により、ホテルライフォートで食事。 差し入れにもらったゴディバのチョコレートを配る係（？）をやっていたら、余った分をもらう。 あと、食べ過ぎた。

トロイカのチーズケーキ貰った。

ペッパーランチで肉を食べそうになりましたが、おなかの調子がパッとしないので、久々におそばを。 野菜せいろです。 そば湯が好きなので冬でも冷たいおそばばかり食べているのですが、せいろならあったかいし、そば湯も飲めるし一石二鳥です。

風邪の為、手抜き。 キャンベルのマッシュルームクリームスープに、人参とほうれん草をプラス。

明日は鶏肉を買いに行きます。

かぼちゃ。

スパイスボックス ナラ・ラム・20 ご飯の横のワサビが美味しい。

山のなかにある、牧場併設のレストランでの宴会。 一人で真っ暗な山道を車で運転するのは何となく恐い。 遅れて行ったので料理の順番は良くわからなかったけど、前菜的なものと、バイキングだったみたい。 覚えてる限り、列挙。

やっぱり、冬は鍋がいい。 あったまるし。

勝手にプチ断食状態になってて、いきなりスープカレーを食べたら、ちょっと具合が悪くなりました。 いきなりカレーは良くないらしい。

食べすぎ。沢山食べ過ぎました。 珍しく、肉を食べたんだけだけど、いっぱい食べると具合悪くなるのね、肉。

鶏手羽先と白菜、レタスの中華スープ。 手抜き。 寒いので、しょうがを入れて血行促進。

母とスープカレーを。 納豆とオムレツの入ったものを選ぶ。

朝食兼昼食。 夕食を食べるかどうかは、不明。

昨日のピエンロの残り。 白菜が家に沢山あるので、干ししいたけ、豚肉、春雨、白菜だけで作れるピエンロは手軽で素敵。

キムチ鍋。 豆腐が美味しいです。

「本日のスープカレーのスープAsia」食べる。 好き。 ５００円、というのは、高いような気もするけど、でも好き。 前のも好きだったなぁ。

本日のスープカレーのスープ Asia コンビニで見かけました。 明日にでも、食べようかな。あと、立石さんとカレーが食べたいです（しつこい）。

チーズケーキをぼんやり眺めていました。

すっかり鍋の季節です。 すり身は美味しい。

休みだったので、ふらりと買い物へ。 六花亭で、かぼちゃのシフォンケーキを発見。 いつも見るたびに売り切れていたから、慌てて購入しました。 ４００円は安すぎる気がします。 ふわふわですよ〜。

今日はスープカレー。 スープがしょっぱかったので、キャベツを入れて、甘みを出す。 野菜をたくさん入れたので、満足感があります。

都合があって街中に出て来たので、えびバーガーを。 卑近な理由からも、マリーンズに感謝。 あぁ、はつしばさん、ヒットを打ってくれて、ありがとう。 あきらめないで走ってくれて、ありがとう。 美味しかったです。

焼きたてのだしまき卵をいただく。 ほわほわで、しあわせ。